Derzeit finden keine Meditationen statt.
Sobald die einschränkenden Maßnahme gelockert werden, gehen die Meditationen am Montag wieder los.

Wenn ich Sie benachrichtigen soll, dann schreiben Sie mir bitte ein kurze e-Mail. Ich nehme Sie dann in meinen e-Mail Verteiler auf und informiere Sie.

 

Meditieren hilft uns, uns zu zentrieren und zentriert zu bleiben. Durch regelmäßige Meditation 'kommen wir wieder zu uns' und können uns und unsere Bedürfnisse wieder besser wahrnehmen. Wir verbinden uns wieder mit unserem Wesenskern und können uns besser vom Außen abgrenzen.


Die Meditationen sind für auch für Anfänger geeignet und können auch sporadisch besucht werden.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte melden Sie sich rechtzeitig an.

Alle sind herzlich willkommen!

 

 

Meditation am Montag

 

Durch-Atmen

 

Eine befreiende Atemmeditation jeden Montag.

Durch bewusstes Atmen ganz ins Hier und Jetzt kommen, Altes loslassen und sich wieder nach vorne ausrichten.

Eine einstündige, geführte Meditation nach Jeru Kabbal (QLB). Ein sehr effektiver, reinigender und transformierender Atemprozess. Diese Meditation ist dazu geeignet, festgehaltene Ängste loszulassen, Stress und Ärger zu transformieren, das eigene Energiefeld zu stärken und auszudehnen und das Bewusstsein zu erweitern.

 

Datum: Mo 

Zeit: 19:00 - ca. 20:30 Uhr

Kosten: 10,- Euro